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养成自觉锻炼习惯 高度关注体质健康
加入时间:2019/10/24    点击:

 巢湖二中  符义福

亲爱的同学们,敬爱的老师们:

大家早上好!

本周有三个重大的教学活动,第一个是1022日全天,巢湖市教体局将组织专家来我校开展2020届高三教学调研工作,主要是深入高三年级课堂听课,请高三同学们积极主动参与课堂互动,努力营造和谐活跃的复习课堂;第二个是1023日下午,合肥市教育局将组织第三方机构来我校开展学生体质健康抽查监测工作;第三个是1024日——30日,将开展2019年高考报名工作,请高三的同学们携带身份证,现场采集照片、现场网上报名、现场打印确认,完成高考报名工作。下面我将重点解读2019年合肥市省级学生体质健康抽查监测工作。

本次《国家学生体质健康标准》抽测人数为高中每个年级60人,其中,男生30人,女生30人;11月份,合肥市教育局将来我校开展2020届高三年级学生体质健康测试,测试学生将覆盖高三年级所有学生。两次学生体质健康测试项目均包括:身体形态类中的身高、体重、视力,身体机能类中的肺活量,以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈、立定跳远为高中各年级学生共性指标,此外,男生有引体向上、1000米跑项目,女生有1分钟仰卧起坐、800米跑项目等。为了确保本次学生体质健康抽查监测和下次高三学生体质健康测试工作顺利进行,特提出如下具体要求:

1.参加抽测的学生要身着校服或运动服,脚穿运动鞋,务必于下午1:50有序到达测试场地。

2.参加测试前要贴好自己的测试卡或测试条码,做好充分的热身准备,避免出现运动伤害。

3.测试过程中要有序排队,不可嬉戏打闹,避免干扰现场测试工作。

4.因病或因身体不适等特殊原因不能参加测试者,需出具医院诊断证明。

5.测试身高、体重时需脱下运动鞋进行测量,测试肺活量时需将用过的吹嘴放到指定位置。

6.积极配合第三方测试机构工作人员,将每个项目测试完成后方可返回教室上课。

教育部印发《国家学生体质健康标准(2014年修订)》,是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求,是学生体质健康的个体评价标准,是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段,是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分。

健康的概念包括身体健康心理健康社会适应。开展学生体质健康测试工作,将使同学们能够对影响身体健康的主要因素有一个更加明确的认识和理解,引导同学们去积极追求身体的健康状态,实现学校体育的目标。

通过《国家学生体质健康标准》的测试,一方面,可以清楚地了解自己的体质与健康状况,帮助你监测自己的体质与健康状况的变化程度;另一方面,有助于你有的放矢地设定自己的锻炼目标,有针对性地选择锻炼策略,制定切实可行的锻炼计划;第三,激发你养成自觉积极进行体育锻炼的习惯,努力调动同学们锻炼身体的积极性和主观能动性;第四,鞭策你认真上好体育课,积极参加课外阳光体育活动,全力做好大课间广播操、眼保健操和跑操等活动。

同学们,让我们以更加理性的态度和更富有诗意的情感,来看待每一个生命体的生活历程,让我们关注生命,关注健康,提高自我保护意识,让我们摒弃重智育轻体育,重营养轻锻炼,重技能轻健康的观念,让每一位学生都发扬终身锻炼的奥运精神,切实体验到锻炼和运动所带来的快乐,努力践行“每天锻炼一小时,健康工作50年,幸福生活一辈子”的目标追求。

谢谢!

20191021

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